hilkay- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя hilkay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mutlu ve umutlu.. 💪🏼🥳

64,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

1077 ккал

Жир: 57,62г | Белк: 30,73г | Углев: 112,28г. Завтрак: Cappy Pulpy Portakal, Muratbey Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Domatesler, Sahanda Yumurta. Ужин: Çoban Salatası, Kırmızı Mercimek Çorbası, Şehriyeli Pilav, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Перекус/Другое: Eti Karam Bitter %70 Kakao. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hilkay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hilkay- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

hilkay-Изменение Веса