robbievos- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя robbievos | < Предыдущая Запись |Следующий >

weer wat omhoog helaas , maar was weer een moeilijke week ,.....

87,7 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

417 ккал

Жир: 10,52г | Белк: 22,74г | Углев: 52,96г. Завтрак: Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Jumbo Volkoren Bollen. Обед: AH Zaans Volkoren, AH Zuivel Spread Bieslook Light, Leidingwater, Jumbo Volkoren Bollen, AH Zuivel Spread Bieslook Light. подробнее ...

2597 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robbievos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robbievos- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

robbievos-Изменение Веса