alex.nadolna- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя alex.nadolna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

1351 ккал

Жир: 48,08г | Белк: 46,92г | Углев: 188,02г. Завтрак: Avocado, Toasted Bread, Bacon. Ужин: Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Popsicle Big Stick, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Sokolow Pork Kabanos. подробнее ...

1457 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alex.nadolna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alex.nadolna- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

alex.nadolna-Изменение Веса