atusia79- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

2149 ккал

Жир: 89,65г | Белк: 79,34г | Углев: 252,61г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Обед: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Калужский Хлебокомбинат Лаваш Восточный, Гороховый Суп. Ужин: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Варенье, Данон Йогурт Клубника, Lorenz Солёные Палочки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса