asovasells- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

78,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

1932 ккал

Жир: 78,40г | Белк: 102,32г | Углев: 213,10г. Завтрак: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеные шампиньоны с индейкой со сметаной, Пюре картофельное 16.08.10. Обед: Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Пятерочка Сахар, Кабачки Фаршированные, Чай, Жареная Картошка, Лосось. Ужин: Тушеные шампиньоны с индейкой со сметаной, Пюре картофельное 16.08.10. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Черника, Виноград, Unagrande Сыр Мягкий Качорикотта, Zero Низкокалорийный Джем Малина. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса