ВалерияНес- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя ВалерияНес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

66,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

1351 ккал

Жир: 55,98г | Белк: 70,49г | Углев: 150,75г. Завтрак: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Нектарин, Яйцо, Авокадо, Сыр, Гриднев Хлеб Добрынинский. Обед: Сыродел Сыр Фермерский, Нектарин, Сметана 20%, Творожная Запеканка Лера . Ужин: Авокадо, Кубанский Молочник Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Виорд Пицца Классическая, Булочка с Маком, Яшкино Вафельное Драже. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВалерияНес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВалерияНес- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

ВалерияНес-Изменение Веса