bibi.braun- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя bibi.braun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

101,3 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

758 ккал

Жир: 15,80г | Белк: 85,85г | Углев: 67,96г. Завтрак: Aldi Bio Chia Samen, Aldi Nord Skyr, Edeka Bio Körniger Frischkäse, REWE Bio Himbeeren, Kaffee mit Milch. Обед: Ehrmann High Protein Pudding, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Putenbrustfilet, Milbona Kräuterquark Leicht. Ужин: Ananas. подробнее ...

2489 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bibi.braun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bibi.braun- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

bibi.braun-Изменение Веса