NeuroMakar- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя NeuroMakar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

81,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

2776 ккал

Жир: 99,21г | Белк: 220,79г | Углев: 268,20г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Вареное Яйцо. Обед: Творог 5%, Салат Овощной, Ашан Сыр Диетический 9%, Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Сливы, Абрикосы, Летний День Молоко 3,2%, Syntrax Whey Shake. Ужин: Творог 5%, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Летний День Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NeuroMakar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NeuroMakar- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

NeuroMakar-Изменение Веса