ИришкаЛисичка- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя ИришкаЛисичка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

65,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

3019 ккал

Жир: 123,22г | Белк: 170,09г | Углев: 321,48г. Завтрак: Nesquik Какао, Белогорье Сгущенка, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Елизавета Хлеб Вафельный, Каждый День Сыр Сулугуни, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Каждый День Сыр Сулугуни, Белогорье Сгущенка, Куриный Бульон, Сыр Сулугуни, Варенье из Смородины, Творог (Полностью Обезжиренный), Белогорье Сгущенка, Nesquik Какао, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Ужин: Пятерочка Груша Сезонная , Соус Салата "Цезарь", Простоквашино Сметана 15%, Excess Free Салат Цезарь с Курицей, Mirel Пирожное Картошка. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ИришкаЛисичка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ИришкаЛисичка- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

ИришкаЛисичка-Изменение Веса