Ruslan Iron- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2020

83,3 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

1363 ккал

Жир: 42,15г | Белк: 120,32г | Углев: 133,51г. Завтрак: Куриная Грудка, Гречка Отварная, Вода, Мёд. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Ужин: Чеснок, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Говяжий Бульон. Перекус/Другое: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Чай Несладкий, Помидоры, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 17 авг 20

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса