onefatmamma- Журнал, 22 июл 13

Параметры Пользователя onefatmamma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2013

76,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2013:

1115 ккал

Жир: 47,50г | Белк: 58,47г | Углев: 109,97г. Завтрак: Decaffeinated Coffee. Обед: Publix Angel Food Cake, McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces). Ужин: Becel Omega 3 Plus Margarine, Daisy Light Sour Cream, Great Value Whole New Potatoes, Cub Foods Broccoli Florets, Oven Baked BBQ Chicken. Перекус/Другое: Cream cheese spread, Ritz Crackers - Fresh Stack, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. подробнее ...

2200 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

onefatmamma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

onefatmamma- Журнал, 22 июл 13

Оставить свой Комментарий

onefatmamma-Изменение Веса