happysuccess- Журнал, 17 авг 20

Параметры Пользователя happysuccess | < Предыдущая Запись |Следующий >

😄 100그램이라도 좋다. 54대~ ㅋㅋ

54,9 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2020:

1176 ккал

Жир: 76,20г | Белк: 53,41г | Углев: 72,39г. Завтрак: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Обед: 밥, 육개장. Ужин: 곡물식빵, 모닝빵, 한성기업 토마토스파게티, 찐 또는 삶은 새우, 토마토 수프, 감바스. Перекус/Другое: 해태 홈런볼 초코, 샤인머스캣, 플랫 화이트. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

happysuccess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю