Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
17 авг 20
josephc0917- Журнал, 17 авг 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重91.1
體脂31.9
基代1680
內臟脂肪15
肌肉58.8
骨質3.2
有吃補肥 這樣還好😅
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
91,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2020:
1312 ккал
Жир: 28,92г | Белк: 80,49г | Углев: 188,80г.
Обед:
清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 阿舍 意麵, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 雞蛋(整個), 葡萄吐司.
Ужин:
橙汁, 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉.
подробнее ...
3854 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
瘦瘦瘦👍👍
16 авг 20 написано членом:
尼歐NEO
哇 我胖了啦嗚嗚嗚嗚
16 авг 20 написано членом:
hardwork666
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю