JenKatja- Журнал, 16 авг 20

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2020

103,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 47,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2020:

1616 ккал

Жир: 70,02г | Белк: 79,54г | Углев: 176,15г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Quaker Fiber & Protein Instant Oatmeal - Cinnamon, Whole Milk, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean. Обед: Raley's Chicken Caesar Salad. Ужин: Borden Shredded Cheddar Cheese, Sour Cream, Butter , Cornbread (Home Recipe), Chili Con Carne with Beans. Перекус/Другое: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Yellow Cake (with Chocolate Frosting). подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 16 авг 20

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса