Mmmandy- Журнал, 20 ноя 10

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2010

60,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2010:

1489 ккал

Жир: 58,48г | Белк: 122,04г | Углев: 118,53г. Завтрак: tomato, onion, egg, Egg White, Strawberries, Coffee (Brewed From Grounds), marble cheddar cheese, cottage cheese kroger, hazelnut creamer, heavy whipping cream, brummel & brown. Обед: latte pumpkin spice. Ужин: cottage cheese shamrock, strawberries, cottage cheese, smoked turkey, provolone cheese, tomato, Cream Cheese, onion. подробнее ...

1572 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 16 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 20 ноя 10

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса