Kolesnikovaya- Журнал, 16 авг 20

Параметры Пользователя Kolesnikovaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2020:

996 ккал

Жир: 46,72г | Белк: 73,90г | Углев: 69,85г. Завтрак: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе, Яйцо, Kaserei Champignon Сыр Бри, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К. Ужин: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Запеченный Картофель. Перекус/Другое: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Зеленый Чай, Клубника, Дыня, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, La Paulina Пармезан Гойа, Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Листовой Салат. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kolesnikovaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kolesnikovaya- Журнал, 16 авг 20

Оставить свой Комментарий

Kolesnikovaya-Изменение Веса