tf1.1.13- Журнал, 16 авг 20

Параметры Пользователя tf1.1.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2020

63,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2020:

1699 ккал

Жир: 64,12г | Белк: 52,75г | Углев: 225,03г. Завтрак: Кофе, Вода, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский, Аладушкин Батон с Клетчаткой, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%. Обед: Домшим Лапша Быстрого Приготовления . Ужин: Fuzetea Чёрный Чай Лесные Ягоды, Telepizza Шаверма Острая. Перекус/Другое: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Хрустим Сухарики Багет Буженина с Французской Горчицей. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tf1.1.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tf1.1.13- Журнал, 16 авг 20

Оставить свой Комментарий

tf1.1.13-Изменение Веса