Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kamaopr
Журнал
16 авг 20
kamaopr- Журнал, 16 авг 20
Параметры Пользователя kamaopr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2020
102,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2020:
1796 ккал
Жир: 40,49г | Белк: 77,32г | Углев: 265,31г.
Завтрак:
The Foodie Market Smooth Peanut Butter, Alpro Coconut Almond Milk, Tesco Chia Seeds, Tesco Whole Foods Goji Berries, Tesco Low Fat Yogurt, Oats, Strawberries, Raspberries, Blueberries, Bananas.
Обед:
White Bread, Egg, Baresa Tomato Pasta Sauce with Basil.
Ужин:
Tesco Tagliatelle.
Перекус/Другое:
Bear Mango Yo Yo, Alpro Unsweetened Almond Milk, Egg, PhD Diet Whey, Belbake Cocoa, The Groovy Food Company Organic Coconut Flour.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good drop 👍
16 авг 20 написано членом:
theonlykathyg61
well done! 👍
16 авг 20 написано членом:
Danny Banden
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kamaopr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю