carole josee- Журнал, 16 авг 20

Параметры Пользователя carole josee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2020

89,3 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2020:

1264 ккал

Жир: 46,82г | Белк: 45,25г | Углев: 170,36г. Завтрак: Pain Blanc, Super U Lait Écrémé 0%. Обед: Pain Blanc, Picard Saumon Sauce Citron Basilic, Purée de Légumes Verts et Pomme de Terre, Monoprix Beurre Doux, Florette Radis. Ужин: Pêches, Pain Blanc, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale. Перекус/Другое: Framboises, Pêches. подробнее ...

2429 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 19 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carole josee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carole josee- Журнал, 16 авг 20

Оставить свой Комментарий

carole josee-Изменение Веса