tereshkova_v_beeline- Журнал, 16 авг 20

Параметры Пользователя tereshkova_v_beeline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2020

59,1 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2020:

1322 ккал

Жир: 61,47г | Белк: 84,94г | Углев: 108,10г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Щедрые Хлебец Ржаной, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо. Обед: Помидоры, Здравушка Биокефир 1%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Сосиски. Ужин: Запеченная или Жареная Камбала, Добряна Сыр Король Артур, Шампиньоны, Лук, Красная Цена Сливки 10%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Перекус/Другое: Магнит Персик, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tereshkova_v_beeline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tereshkova_v_beeline- Журнал, 16 авг 20

Оставить свой Комментарий

tereshkova_v_beeline-Изменение Веса