akitsueee- Журнал, 16 авг 20

Параметры Пользователя akitsueee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2020

51,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2020:

1525 ккал

Жир: 77,07г | Белк: 58,40г | Углев: 154,79г. Завтрак: 義美核棗糕, Costco 杏仁豆腐, 全脂牛奶, 台灣比菲多優意思頂級高纖牛奶優格, 葡萄. Обед: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯). Ужин: Costco 凱薩沙拉, 炸豬排（麵包糠或麵粉）, 漢堡排. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akitsueee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akitsueee- Журнал, 16 авг 20

Оставить свой Комментарий

akitsueee-Изменение Веса