Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
нина at
Журнал
16 авг 20
нина at- Журнал, 16 авг 20
Параметры Пользователя нина at
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2020
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2020:
1379 ккал
Жир: 48,02г | Белк: 70,53г | Углев: 164,63г.
Завтрак:
Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника, King Island Сгущеное Кокосовое Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Увелка Мука Овсяная .
Обед:
Кабачок, Долмио Традиционный Итальянский Соус, Polar Треугольники Тресковые.
Ужин:
365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Красная Цена Сыр Фасованный Российский, SUS Group Арахис Жареный Солёный со Вкусом Сыра Чеддер, Магнит Слива.
Перекус/Другое:
Долмио Традиционный Итальянский Соус, Помидоры, Polar Треугольники Тресковые, Егорлык Молоко Рикотта, Гриднев Хлеб Добрынинский.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
нина at-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю