lenok_z_- Журнал, 16 авг 20

Параметры Пользователя lenok_z_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2020

77,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2020:

2127 ккал

Жир: 106,42г | Белк: 76,85г | Углев: 181,82г. Завтрак: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Жареное Яйцо, Помидоры, Укроп, Петрушка, Снежана Чоризо , Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Ашан Сыр Маасдам 45%. Обед: Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Тефтели. Ужин: Макдоналдс Биг Тейсти Ролл, Макдоналдс Нагетсы , Weissberg Пиво Пшеничное . Перекус/Другое: Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenok_z_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenok_z_- Журнал, 16 авг 20

Оставить свой Комментарий

lenok_z_-Изменение Веса