ninok1986- Журнал, 16 авг 20

Параметры Пользователя ninok1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2020

65,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2020:

1004 ккал

Жир: 68,25г | Белк: 82,88г | Углев: 145,62г. Завтрак: Семенишна Молоко 2,5%, Le'pim Гамбургер с Копчёной Колбасой . Обед: Суп Рассольник, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные. Ужин: Семенишна Молоко 2,5%, Помидор, Простой Выбор Творожок 5%. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Семенишна Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ninok1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ninok1986- Журнал, 16 авг 20

Оставить свой Комментарий

ninok1986-Изменение Веса