renegarcia84- Журнал, 15 авг 20

Параметры Пользователя renegarcia84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020

116,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2020:

1113 ккал

Жир: 55,03г | Белк: 95,22г | Углев: 54,25г. Завтрак: Quinoa Club Rosquitas con Quinua , Huevo Tibio, Alpina Queso Finesse Tajado, Arándanos. Обед: Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Ужин: Huevo Tibio. Перекус/Другое: Quinoa Club Rosquitas con Quinua , Alpina Queso Finesse Tajado, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Alqueria Leche 0% Grasa, Pomona Pastrami De Pavo, Noel Galletas Saltin. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renegarcia84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renegarcia84- Журнал, 15 авг 20

Оставить свой Комментарий

renegarcia84-Изменение Веса