cattlelya- Журнал, 16 авг 20

Параметры Пользователя cattlelya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2020

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2020:

2433 ккал

Жир: 119,53г | Белк: 75,31г | Углев: 282,03г. Завтрак: Рахат Печенье Сливочное, Рахат Казахстанский Шоколад, Аксай Нан Пряники Северные, Золотой Стандарт Мороженое, Рахат Казахстанский Шоколад, Арбуз, Колбаса Домашняя, Сухие Цельные Семена Кунжута, Масло ГХИ, Очищенные Семена Подсолнечника, Каша Пшенная на Воде. Обед: Яблоко Зеленое, Алыча, Петрушка, Сухие Цельные Семена Кунжута, Свежевыжатый Яблочный Сок, Укроп, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Каша Пшенная на Воде, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Очищенные Семена Подсолнечника. Ужин: Арбуз, Сырники Мои. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cattlelya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cattlelya- Журнал, 16 авг 20

Оставить свой Комментарий

cattlelya-Изменение Веса