diet3222- Журнал, 16 авг 20

Параметры Пользователя diet3222 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2020

61,3 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 61,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2020:

1134 ккал

Жир: 62,27г | Белк: 65,29г | Углев: 84,33г. Завтрак: 삶은 계란, 천도, 참외. Обед: 다노 다노 닭가슴살 미니볼 매운맛, 동원 포도씨유, 올리브기름, 풀무원 두부면, 팽이버섯, 느타리버섯, 청정원 굴소스, 데체코 바질페스토. Ужин: 뉴트리디데이 리얼초코 쉐이크, 매일 매일우유, 서브웨이 바베큐 소스, 건조된 파르마산치즈 가루, 야채샐러드 (드레싱없이). Перекус/Другое: Green Nut 매일매일 건강채움. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diet3222-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diet3222- Журнал, 16 авг 20

Оставить свой Комментарий

diet3222-Изменение Веса