adrianomonteiroleidiane- Журнал, 15 авг 20

Параметры Пользователя adrianomonteiroleidiane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020

102 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2020:

1165 ккал

Жир: 30,98г | Белк: 76,73г | Углев: 157,46г. Завтрак: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Apresuntado, Pão Francês sem Miolo. Обед: Tomates, Pepino (com Casca), Jiló, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Aurora Linguiça Toscana. Ужин: Maçã, Pepino (com Casca), Tomates, Power One Abacaxi Desidratado, Abacaxi, Omelete ou Ovos Mexidos, Peg Pig Torresmo Pururuca . Перекус/Другое: Laranja Pêra, Laranjas, Laranja Pêra, Laranja Pêra, Laranjas. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrianomonteiroleidiane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrianomonteiroleidiane- Журнал, 15 авг 20

Оставить свой Комментарий

adrianomonteiroleidiane-Изменение Веса