Юляся80- Журнал, 15 авг 20

Параметры Пользователя Юляся80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020

58,7 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2020:

927 ккал

Жир: 42,16г | Белк: 38,37г | Углев: 109,51г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация. Обед: Травяной Чай, Щи с Мясом. Ужин: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Салат из Помидоров и Огурцов, Азу из Говядины, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Fazer Энергия Здоровья, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юляся80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юляся80- Журнал, 15 авг 20

Оставить свой Комментарий

Юляся80-Изменение Веса