Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Scamper24
Журнал
15 авг 20
Scamper24- Журнал, 15 авг 20
Параметры Пользователя Scamper24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2020:
864 ккал
Жир: 37,36г | Белк: 62,32г | Углев: 58,92г.
Завтрак:
Lemon Juice , Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Medium), Egg, Egg White .
Обед:
Standard Process Protein Shake.
Ужин:
Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Yellow Summer Squash, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) .
Перекус/Другое:
Whole Foods Market Banana Nut Muffin.
подробнее ...
2005 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Scamper24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю