Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ИришкаЛисичка
Журнал
15 авг 20
ИришкаЛисичка- Журнал, 15 авг 20
Параметры Пользователя ИришкаЛисичка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2020:
2502 ккал
Жир: 115,24г | Белк: 188,68г | Углев: 187,89г.
Завтрак:
Каждый День Сыр Сулугуни, Беларусь Сыр Российский, Nesquik Какао-Порошок, Белогорье Сгущенка, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Белогорье Сгущенка, Несквик Какао, Первый Вкус Сырок, Куриный Бульон, Мясо Кролика, Замороженная Вишня.
Ужин:
Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Помидоры, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ИришкаЛисичка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю