Pohudinchik- Журнал, 15 авг 20

Параметры Пользователя Pohudinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020

76,8 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2020:

805 ккал

Жир: 38,09г | Белк: 58,18г | Углев: 56,33г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленая Линия Запеканка Творожная Нежная, Жареное Яйцо. Ужин: Персики, Куриное Филе в Сметане. Перекус/Другое: Персики. подробнее ...

Набралось 11,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Привет,в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025.Будет рады 😃

15 авг 20 написано членом: nast29liss


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pohudinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pohudinchik- Журнал, 15 авг 20

Оставить свой Комментарий

Pohudinchik-Изменение Веса