Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lixio
Журнал
15 авг 20
Lixio- Журнал, 15 авг 20
Параметры Пользователя Lixio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I’ve only gone and done it.
Now the trick is to maintain this weight for the week or loose more!
99,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2020:
2050 ккал
Жир: 76,18г | Белк: 73,25г | Углев: 232,76г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar, Alpen Light Chocolate & Fudge Bar, Avocados, Alpen Light Salted Caramel, Actimel Fat Free Yoghurt Drink.
Обед:
McVitie's Rich Tea Biscuits, Tesco Cooked Ham, Tesco Cocktail Sausages.
Ужин:
Birds Eye Frozen Peas, Birds Eye Cod Fish Fingers (4), Tesco Baby New Potatoes.
Перекус/Другое:
Sainsbury's Dry Roasted Peanuts, McVitie's Rich Tea Biscuits, Jack Daniel's Tennessee Whisky, Rolo Yoghurt, Snack a Jacks Caramel Rice Cakes.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done👏👏👏
15 авг 20 написано членом:
peat_68
Great drop 👍
15 авг 20 написано членом:
theonlykathyg61
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lixio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю