norali.xx- Журнал, 15 авг 20

Параметры Пользователя norali.xx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020

79 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2020:

1244 ккал

Жир: 47,91г | Белк: 79,68г | Углев: 126,93г. Завтрак: Seeberger Nussmischung, Body & Fit Whey Perfection Vanilla Ice Cream, Heidelbeeren, Babylove Bio Erdbeer-Fruchtchips, Gut & Günstig Haferflocken, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen, REWE Bio Chia Samen, Banane. Ужин: Chili Sin Carne. Перекус/Другое: Breyers Delights Salted Caramel Cake . подробнее ...

1920 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

norali.xx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

norali.xx- Журнал, 15 авг 20

Оставить свой Комментарий

norali.xx-Изменение Веса