Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
solnishko_4
Журнал
15 авг 20
solnishko_4- Журнал, 15 авг 20
Параметры Пользователя solnishko_4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2020:
2742 ккал
Жир: 120,94г | Белк: 96,44г | Углев: 238,80г.
Завтрак:
Слойка с Творогом, Красные Помидоры, Омлет или Яичница.
Обед:
Мясной Гурман Фарш Говяжий, Рис Вареный.
Ужин:
Красное Столовое Вино, Арбуз, Селедка под Шубой, Шашлык из Свинины.
Перекус/Другое:
Бутерброд с Семгой, Картофель Отварной, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Nestle Кит Кат Мини, Мой Торт Медовый .
подробнее ...
89 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
solnishko_4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю