alex.nadolna- Журнал, 15 авг 20

Параметры Пользователя alex.nadolna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2020:

1708 ккал

Жир: 56,86г | Белк: 65,18г | Углев: 218,48г. Завтрак: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Ham and Cheese Croissant Sandwich, Sara Lee Classic White Bakery Buns. Обед: Nutella Hazelnut Spread, Strawberries . Ужин: Tuna in Oil (Canned), Fresh Spinach Pasta. Перекус/Другое: Buttered Popcorn Popped in Oil. подробнее ...

1449 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alex.nadolna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alex.nadolna- Журнал, 15 авг 20

Оставить свой Комментарий

alex.nadolna-Изменение Веса