hulya_asl- Журнал, 15 авг 20

Параметры Пользователя hulya_asl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020

70,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2020:

1613 ккал

Жир: 77,00г | Белк: 106,19г | Углев: 126,57г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin. Обед: Ev Yapımı Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kıymalı Ispanak, Çavdar Ekmeği. Ужин: Çavdar Ekmeği, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Budu. Перекус/Другое: Kurabiye, Eti Karam Bitter. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hulya_asl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hulya_asl- Журнал, 15 авг 20

Оставить свой Комментарий

hulya_asl-Изменение Веса