tf1.1.13- Журнал, 15 авг 20

Параметры Пользователя tf1.1.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2020:

1567 ккал

Жир: 72,71г | Белк: 64,89г | Углев: 158,94г. Завтрак: Кофе, Вода, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде. Обед: Магнит Персик, Кефир 2,5%, Чеснок, Макароны Жареные. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Чай, 6 Соток Огурцы Маринованные, Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, Yan Компот из Абрикосов. Перекус/Другое: Вода, Storck Ирис Сливочный Тоффи. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tf1.1.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tf1.1.13- Журнал, 15 авг 20

Оставить свой Комментарий

tf1.1.13-Изменение Веса