Vi○lett@- Журнал, 15 авг 20

Параметры Пользователя Vi○lett@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

massa magra 32.9

60,1 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2020:

2346 ккал

Жир: 59,85г | Белк: 101,30г | Углев: 341,85г. Завтрак: Prozis Chocolate Protein Muesli, Pere, Fage Total 0%. Обед: Orogel Contorno Leggerezza, Cottintavola Burger con Verdure Mediterraneo. Ужин: Funghi Fritti, Pane Bianco, Parmigiano (in Pezzi), Melanzana, Pizza Margherita. Перекус/Другое: Mulino Bianco Cracker Salati, Benesì Coop Frollini Biologici al Cacao e Gocce di Cioccolato, Lidl Noci del Brasile, More, Prozis Veggie Gelly Red Berry Flavor. подробнее ...

1795 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 17 минуты, Отдыхать - 13 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vi○lett@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vi○lett@- Журнал, 15 авг 20

Оставить свой Комментарий

Vi○lett@-Изменение Веса