VeraNiki888- Журнал, 15 авг 20

Параметры Пользователя VeraNiki888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020

99,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2020:

1427 ккал

Жир: 70,71г | Белк: 92,52г | Углев: 113,69г. Завтрак: Обычное Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб с Отрубями Геркулес, Яйцо. Обед: Грецкие Орехи, Магнит Сыр Костромской 45%, Кабачок. Ужин: Макфа Спагетти, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Приосколье Филе Куриное без Кожи. подробнее ...

713 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VeraNiki888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VeraNiki888- Журнал, 15 авг 20

Оставить свой Комментарий

VeraNiki888-Изменение Веса