Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
21 июл 13
DylanRose- Журнал, 21 июл 13
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sounds crazy. Having oatmeal for breakfast has decreased my cravings for sweets. Appreciate the tips on how to make a oatmeal tasty from members on the "Diet Form." O:-)
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2013:
2191 ккал
Жир: 79,95г | Белк: 99,14г | Углев: 296,89г.
Завтрак:
Big & Chunky Applesauce, Oatmeal, Soy Milk.
Обед:
Apple 'N Greens (Original).
Ужин:
Blueberries (Unsweetened, Frozen), Walnuts, Plain Yogurt, Quinoa, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Italian Salad Dressing, Classic Grilled Salmon.
Перекус/Другое:
Kashi Cereal, Low Calorie Lemonade, Heath Bar, Peanut Butter, Chocolate Frozen Yogurt, Colby Jack Cheese, Apples.
подробнее ...
1465 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю