yerkhova_e- Журнал, 15 авг 20

Параметры Пользователя yerkhova_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2020:

1886 ккал

Жир: 72,25г | Белк: 60,77г | Углев: 211,60г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Parmalat Молоко 1,8%, Рафинад, Nordic Каша Пшённая . Обед: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Останкино Пельмени Традиционные , Мираторг Карбонад Свиной. Перекус/Другое: Перекресток Слойка с Вишней, Nestle Мороженое Extreme Малина-Банан. подробнее ...

155 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yerkhova_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yerkhova_e- Журнал, 15 авг 20

Оставить свой Комментарий

yerkhova_e-Изменение Веса