A_krasotka- Журнал, 15 авг 20

Параметры Пользователя A_krasotka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2020:

1421 ккал

Жир: 61,83г | Белк: 125,57г | Углев: 99,16г. Завтрак: Жокей Кофе Ирландские Сливки , Сметана , Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Творог 9%. Обед: Мидии, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мидии, Запеченная или Жареная Камбала. Ужин: Белковый Торт. Перекус/Другое: Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_krasotka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_krasotka- Журнал, 15 авг 20

Оставить свой Комментарий

A_krasotka-Изменение Веса