Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vellkirian
Журнал
15 авг 20
Vellkirian- Журнал, 15 авг 20
Параметры Пользователя Vellkirian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2020:
1569 ккал
Жир: 133,33г | Белк: 61,98г | Углев: 31,13г.
Завтрак:
Село Зеленое Сливки 20%, Яйцо, Сыр Российский, Песочное Печенье, Яблоко, Сливы, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Aroy-D Кокосовое Масло.
Обед:
Мираторг Котлета с Косточкой из Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Сыр Российский, Село Зеленое Сливки 33%.
подробнее ...
1766 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vellkirian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю