Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
이찌미미키키딸라
Журнал
15 авг 20
이찌미미키키딸라- Журнал, 15 авг 20
Параметры Пользователя 이찌미미키키딸라
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2020:
1260 ккал
Жир: 24,39г | Белк: 75,19г | Углев: 190,59г.
Завтрак:
아로니아, 시금치, 청정원 굴소스, 방울 토마토, 오뚜기 발아현미밥, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 당근, 전원식품 시나몬가루, 아오리사과, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 참기름, 양파볶음.
Обед:
코스트코 수지스 허브 닭가슴살, 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 한끼잡채, 아삭이고추, 양배추찜, 단호박찜, 방울 토마토.
Ужин:
파리바게트 슈크림빵, 단팥빵.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
팻시 소홀히하면 몸무게 올라감~~~😂
14 авг 20 написано членом:
이찌미미키키딸라
😁😁📉📉📉📉 꼿내러가요
15 авг 20 написано членом:
jinny66
근육일겁니다!!
15 авг 20 написано членом:
Faust01
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
이찌미미키키딸라-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю