Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
15 авг 20
Наташа По- Журнал, 15 авг 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
26,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2020:
1365 ккал
Жир: 62,64г | Белк: 74,49г | Углев: 122,50г.
Завтрак:
La Pina Арахисовая Паста, Песочное Печенье, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Алтайская Сказка Рис + Пшено, Вареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой.
Обед:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оладьи из Кабачков.
Ужин:
Морковь, Стожок Сметана 15%, Першинский Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю