Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
15 авг 20
josephc0917- Журнал, 15 авг 20
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重91.7
體脂32
基代1689
內臟脂肪15
肌肉59.1
骨質3.2
太多應酬了😅😅😅
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
91,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2020:
1442 ккал
Жир: 60,50г | Белк: 102,09г | Углев: 120,11г.
Обед:
鼎泰豐 元盅牛肉湯, 爭鮮 鮭魚生魚片, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 爭鮮 鮪魚生魚片, 油爆蝦, 蝦天婦羅, 芝士蛋糕, 沙朗牛排.
Ужин:
泰山 八寶粥.
подробнее ...
3374 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
不過依約哥的吃法 這樣真的沒有胖到哪 還是緊繃了🤪🤪🤪
14 авг 20 написано членом:
hardwork666
還撐著不上樓🤣
14 авг 20 написано членом:
尼歐NEO
皮緊了 在吃補肥😭
15 авг 20 написано членом:
josephc0917
聽666這樣講 還真的沒毛病 約哥吃遍海量美食 體重依舊保持的很好 正常人的話早就上10幾樓去了 ...
15 авг 20 написано членом:
飆速宅男
中午又吃了 要節制了😅
15 авг 20 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю