annachisk- Журнал, 15 авг 20

Параметры Пользователя annachisk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020

64,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2020:

1161 ккал

Жир: 32,42г | Белк: 57,79г | Углев: 163,21г. Завтрак: Вода, Каша Пшенная на Воде, Свинина Отварная, Хлеб с Отрубями, Сыр Российский. Обед: Хлеб с Отрубями, Окей Яблоко Гренни Смит, Запеканка из Кабачков. Ужин: Вода, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Увелка Перловка. Перекус/Другое: Томмолоко Кефир 2,5%, Банан. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annachisk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annachisk- Журнал, 15 авг 20

Оставить свой Комментарий

annachisk-Изменение Веса