earknee- Журнал, 15 авг 20

Параметры Пользователя earknee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020

52,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2020:

1801 ккал

Жир: 73,80г | Белк: 93,41г | Углев: 187,84г. Завтрак: Putih Telur, Bakwan, Susu Almond Manis, Granola, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Rujak, Campina Concerto Midi Cookie Creamy, Campina Olympia Choco Crunch, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Ужин: Monde Egg Roll Chocolate. Перекус/Другое: Kacang Mete. подробнее ...

1257 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

earknee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

earknee- Журнал, 15 авг 20

Оставить свой Комментарий

earknee-Изменение Веса