Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
violeta.tarigan
Журнал
15 авг 20
violeta.tarigan- Журнал, 15 авг 20
Параметры Пользователя violeta.tarigan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2020
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2020:
1329 ккал
Жир: 33,61г | Белк: 88,70г | Углев: 181,69г.
Завтрак:
Kacang Hijau Dimasak, Smoothies bayam strawberry.
Обед:
Brokoli Dimasak (dari Segar), Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Bawang, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Irisan Daging Babi (Ekstra tanpa Lemak).
Ужин:
Telur Rebus, Brokoli, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak).
Перекус/Другое:
Jambu Biji.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
violeta.tarigan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю